Monday, May 13, 2013
烤旗魚肉串
老公大人點菜之烤旗魚肉串
ㄅㄨㄅㄨ幾個禮拜前說他想吃旗魚肉串,這禮拜終於等到旗魚肉排在減價買了2塊來挑戰!記憶中很少吃旗魚,從來沒料理過旗魚有點忐忑不安。發現許多食譜都以橄欖油+檸檬醃魚不知道會不會腥(老公大人超挑→怕腥又怕酸..... -.III")
*參考食譜:
FOOD&WINE Grilled Swordfish Kebabs
旗魚肉排
甜椒
小蕃茄
醃醬:
大蒜
檸檬
橄欖油
鹽
黑胡椒
辣椒粉
月桂葉
黃薑粉
孜然粉
荷蘭芹
旗魚肉排洗淨去皮,切大塊
混合醃醬料
旗魚塊放入醬料醃2小時
竹籤泡水
甜椒切塊
烤箱預熱350°F
把旗魚塊,甜椒,&小蕃茄串在竹籤上
旗魚肉串烤20分鐘
灑上荷蘭芹即可
*心得: 本人覺得配上
希臘優格醬
味道不錯!如果下次再做的話,會先用米酒醃一下旗魚排。因考量老公大人怕酸,檸檬汁放很少,多點才過味呀(本人愛酸味)!
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