Wednesday, December 21, 2011

Chili 美式肉醬湯

因為老公大人帶飯 (三明治+湯+小涼拌),要做不同口味的湯~ 冷冷的天氣來一碗熱呼呼的辣 Chili 給ㄅㄨㄅㄨ元氣吧!^.<*/

 

洋蔥丁
大蒜
碎香腸 (沒有也沒關係)
牛/豬絞肉
Andouille香腸 -> 法式辣豬肉香腸/熱狗 (沒有也沒關係)
大紅豆罐頭
黑豆罐頭
玉米
番茄罐頭
墨西哥辣椒

黑啤酒/水/牛高湯/ 
*小米秘密武器: 咖啡 ~ 不要放太多, 晚上無法入睡 :P

調味料:
Cumin powder 孜然粉
Paprika/Cayenne 紅辣椒粉
Allspice 多香果香料
黑胡椒

配料:蔥花,酸奶酪,黃起司
  1. 把法式辣豬肉香腸/碎香腸/牛/豬絞肉炒香,撈出備用
  2. 多餘的油倒出,留一點點炒洋蔥丁,墨西哥辣椒,&大蒜
  3. 把肉回鍋和酒 ,洋蔥丁,墨西哥辣椒,&大蒜一起炒
  4. 加入調味料炒
  5. 加入番茄罐頭(連湯),大紅豆,黑豆,玉米
  6. 加入黑啤酒/水/牛高湯煮半小時,因為香腸&罐頭都有鹹,鹽巴最好最後再加
  7. 要吃的時候,加酸奶酪,黃起司,&蔥花
*可以配墨西哥玉米餅乾,熱狗,烤馬鈴薯

     

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