Wednesday, December 21, 2011

紅燒豆腐

常用豆製品代替肉,健康無負擔~

豆腐
香菇
木耳
薑/洋蔥
紅蘿蔔,切片
毛豆
蔥花


醬油
白胡椒粉
*也可加豬/雞肉,菇類
  1. 泡香菇&木耳,備用
  2. 先把豆腐煎到兩面金黃色,拿出備用
  3. 炒薑/洋蔥,&香菇
  4. 下紅蘿蔔片,木耳
  5. 加入香菇水
  6. 加入煎好的豆腐
  7. 加水,酒,醬油,鹽,&白胡椒粉,中火悶煮直到豆腐入味
  8. 起鍋前拌入毛豆,香油,&蔥花

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