Sunday, July 22, 2012

香煎雞肉

ㄅㄨㄅㄨ看了法國大師 Jacques Pépin 的節目之後就吵著說他也要做~ 
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本人被ㄅㄨㄅㄨ同化已久只吃雞胸肉,變得很怕雞腿的味道。看了節目之後一直懷疑雞大腿沒拿酒醃過會不會很腥... 結果煎出來一點也不腥,雞肉又嫩又好吃~ 果然是大師呀!

雞大腿
海鹽
黑胡椒
迷迭香
  1. 雞大腿在骨頭兩旁各劃一刀
  2. 灑上海鹽&黑胡椒
  3. 熱平底鍋
  4. 等鍋子很熱時,轉中火以雞皮面向下,蓋上鍋蓋,煎約18分鐘即可 (不用加油,不用翻面)
* 因為有種迷迭香,起鍋前把迷迭香丟下去煎一下,味道不錯呦!
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煎馬鈴薯片

1. 煎完雞肉後,加點大蒜去炒香
2. 加入馬鈴薯片,兩面煎至金黃色
3. 灑入,黑胡椒,&辣椒粉翻炒

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